国家级名老中医陈彤云平常在午餐和晚餐之后，都要再吃一小盘凉拌菜，因为这种菜“含有大量粗纤维，还可刺激胃肠蠕动，促进排便”——它就是芹菜。中医认为，芹菜性凉，入肺、胃、肝经，具有清热平肝、利水消肿等…

阿胶到底有什么营养价值，为什么这么多人吃阿胶？看完你就明白了！喜欢看古装宫廷剧的朋友都对阿胶比较熟悉，可以说阿胶在后宫非常受欢迎，不论是笼络人心，还是争宠上位，又或者赏赐嘉奖，都有阿胶的影子。在某…

距离2024农历春节还剩不到20天时间，不少在外打拼的小伙伴已经开始纠结，今年回家该给亲人们捎点啥？随着年龄的增长，中老年人体内营养流失速度会比年轻人快，但总摄入却比年轻人少，于是乎，营养品、膳食补充剂…

冬天是一个干燥的季节，容易导致肺部不适，因此饮用具有清肺效果的茶饮可以起到一定的缓解作用。那么，冬天喝什么茶清肺效果好呢？　　1、菊花茶　　菊花具有清热解毒、去火、解疲劳的功效，可以帮助清除肺部的热…

汇顶科技取得指纹检测装置和电子设备专利，方便用户进行全天候的血压监测

在中国的传统智慧中，二十四节气不仅仅是指天气和农事的变化，更是人体与自然相互呼应的时刻。每个节气都有其独特的温度、湿度和气候特点，也自然有与之对应的养生汤品，节气养生汤是为了更好地顺应自然、调节身…

发展中药材种植 助力乡村振兴

在中医的治疗和养生中，我们经常能够看到按摩肚脐，或者脐剂这样的方法，为什么肚脐可以起到这样的养生功效，肚脐为什么是养生要穴呢？古人有“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根”之说。并且在中医上，肚脐是重要…

在现代社会中，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人开始面临亚健康状态的问题。亚健康状态是指人体处于健康和疾病之间的过渡状态，虽然身体上没有明显的疾病症状，但常常会感到疲劳、无力、失眠、…

皮肤是人体最大的器官，它不仅起到保护和调节体温的作用，还承担着感觉、排泄、分泌等多种功能。然而，不良的生活习惯却可能对皮肤造成损伤，影响皮肤健康。下面列举了一些常见的不良生活习惯，提醒大家要警惕并…

冬季空气干燥、最容易引起喉咙发炎、以及咳嗽的症状。那么咳嗽有痰怎么治最有效的偏方冬季是怎样的呢？下面就为大家介绍。咳嗽有痰怎么治最有效的偏方冬季一.雪梨川贝盅冬天咳嗽有痰吃梨子会好得快些，梨子性凉、…

“中医药和中华养生的方法，是适合中国人的健康解决方案，我们要用好它们。”无限极（中国）有限公司行政总裁黄健龙告诉人民日报健康客户端记者，随着人类对疾病与健康的认识不断提升，全球医学发展趋势已经由“…

冬季天寒地冻、天干物燥，不仅气候状态恶劣，还是导致疾病发生的多发季节，因此在冬季就需要在饮食中多吃汤粥来养生。那么冬天适合喝什么汤好呢？接下来就为大家介绍。冬天适合喝什么汤好1.红枣阿胶乌鸡汤红枣、…

在生活中，很多人都知道要养生，冬天过了，在冬天大家都会吃一些很高热量的食物来养生，而春天的到来，养生有不相同，那么男人春季进补吃什么好呢？下面我们一起来看看吧。1、男人春季进补吃胡萝卜好含有丰富的钾…

春天的饮食品种种类增多，瓜果蔬菜逐渐上市，但是春天独特的气候条件要求我们在春天更要注重我们饮食的均衡。那么春天吃什么食物对身体好呢？接下来一起来了解一下吧。春天吃什么食物对身体好1.菠菜菠菜富含维生…

此刻正在工作的你，是不是已经静坐很久了？近日，中国慢性病前瞻性研究公布了一项最新国人活动大数据。数据显示，中国居民累计静坐时间为8.8小时/天，轻度体力活动时间为5.7小时/天，中重度体力活动时间为10.4分…

中新网西宁3月13日电 (吴黎 张添福)青海省卫生健康部门13日发布消息，《藏医医疗技术》日前由青海民族出版社出版。《藏医医疗技术》按技术类别划分为18个类别，遴选、整理了93项成熟、规范的藏医医疗技术。图为藏…

当代老年人的消费观念正在由“最低价”向“高品质”转变，他们对老年产品的功能、使用场景和包装都有了更高要求。然而，我国老年食品市场并未跟上老人的需求变化，相关食品饮料的开发一直局限于“保健品”领域。…

中国有句俗语叫“十人九胃”，意思是说，十个人当中有九个曾患过胃病，可见胃病在我国属于高发疾病。据统计，目前我国肠胃病患者约有1.2亿，慢性胃炎发病率30%，胃癌发病率在恶性肿瘤中排第二，每年胃癌新发病例…

呼吸相关肌肉的收缩和舒张实现了呼吸运动，除了肋间肌、膈肌等主要呼吸肌外，背阔肌对呼吸的作用也不容忽视。背阔肌，也被称为“阔背肌”，是背部一块宽大、扁形的肌肉，位于腰背部和胸部后外侧，为全身最大的阔…